Monográfico Cocina Healthy

Somos en parte lo que comemos. Nuestra forma de cocinar y nuestra alimentación van a determinar una correcta nutrición y una buena salud en último término.

Un buen conocimiento de cómo cocinar los alimentos es clave para esa alimentación equilibrada y saludable.

Pero la mejor noticia es que esa cocina saludable es perfectamente compatible con una cocina rica y atractiva. Da un giro a tu forma de cocinar y alimentarte con unas recetas tan sanas como sabrosas.

  • Poke de salmón
  • Ensalada de rúcula, hinojo, naranja y langostino
  • Falso risotto de apio y pesto de albahaca
  • Pudding de chía y mango